Chữa bệnh với chậu ngâm chân bằng nhựa đơn giản, rẻ tiền!

Ngâm chân trong nước ấm từ lâu đã được tin dùng như liệu pháp giúp giải tỏa căng thẳng, nâng cao tinh thần, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, đau khớp, viêm khớp, tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ hệ tiêu hóa, diệt khuẩn, trị hôi chân, viêm da, nấm da và nhiều tác dụng gần như thần kì khác. Nhưng không chỉ thế, chỉ cần một chậu ngâm chân bằng nhựa đơn giản bạn cũng có thể trị thêm một số chứng bệnh khó ưa dai dẳng khác, mà cụ thể trong bài là chứng ho khan của trẻ nhỏ.

chậu ngâm chân bằng gỗ
chậu ngâm chân bằng gỗ

Bước 1: Lấy 1 củ gừng già để nguyên vỏ, rửa sạch giã nát (50g), 1 nhúm muối hột (20g) cho vào 1 chậu ngâm chân bằng nhựa, pha với 1 lít nước sôi rồi để nguội về khoảng 35 độ. Chậu nhựa nên chọn loại vừa hoặc nhỏ để nước ngâm ngập chân bé mà không quá rộng gây lãng phí. Trong trường hợp chậu to thì phải nghiêng chậu hoặc tăng thể tích dung dịch lên theo tỷ lệ nói trên.

Bước 2: Ngâm chân bé vào chậu, dùng tay massage nhẹ nhàng gan bàn chân cho bé. Ngón cái tì lên mu bàn chân, các ngón còn lại bóp nhẹ vào gan bàn chân (nơi tập trung đến 60 huyệt vị), di tay dọc từ gót chân lên gần ngón chân. Cũng có thể dùng gừng massage vào lòng bàn chân của bé.

Ở gan bàn chân có huyệt Dũng Tuyền, đây là huyệt vị có công dụng giải độc, thoát khí (nóng/lạnh) rất tốt cho cơ thể. Day nhẹ ở huyệt này có tác dụng làm cơ thể lấy lại cân bằng, giảm và hết nhiễm lạnh. Thời gian ngâm chân là 20 phút, vừa ngâm vừa thêm nước nóng để duy trì độ ấm.

Bước 3: Sau khi ngâm chân xong, lấy khăn sạch lau khô 2 bàn chân bé, tránh để lạnh. Nếu bé dưới 1 tuổi, da còn nhạy cảm thì bạn nên xoa dầu vào lòng bàn tay của mình trước rồi massage lại lên lòng bàn chân của bé. Nếu trẻ lớn hơn thì có thể nhỏ dầu gió trực tiếp vào lòng bàn chân và xoa bóp nhẹ nhàng chân để dầu lan tỏa hết vào gan bàn chân sau đó đi tất mỏng cho bé.

Trong trường hợp bé bị ho nhiều thì có thể ngâm chân nhiều lần trong ngày, mỗi lần cách nhau độ 4 tiếng. Nếu bé mới bị ho nhẹ, hoặc đã giảm thì mỗi ngày chỉ cần làm 1 lần trước khi đi ngủ là được. Thông thường áp dụng phương pháp này từ 3 – 5 ngày là bé sẽ khỏi hẳn. Bật mí thêm là bài thuốc ngâm chân này có thể áp dụng được cho người lớn, chỉ cần tăng nhiệt độ nước cho phù hợp (khoảng 40 độ C) thể tích dung dịch cần dùng và massage mạnh hơn là được.

Bạn có thể dễ dàng tìm mua các chậu ngâm chân bằng gỗ: Được làm từ  nhựa cao cấp đã qua xử lý không gây độc hại đến sức khoẻ, bền, đẹp, chất lượng và uy tín trên thị trường hiện nay. Chậu ngâm chân bằng nhựa có rất nhiều kiểu dáng, mẫu mã đa dạng phong phú phù hợp với nhu cầu khách hàng. Cụ thể:

+ Chậu ngâm chân được làm từ  nhựa tổng hợp Composite đã qua xử lý hoàn toàn không gây hại cho sức khoẻ, có độ bền cao đẹp, có rất nhiều nơi bán với mức giá phải chăng

+ Chậu ngâm chân bẵng gỗ thường có dạng tròn có quai cầm chắc chắn giúp dễ dàng cho việc di chuyển trong quá trình sử dụng;

+ Chậu gỗ ngâm chân được thiết kế phù hợp với kích thước chân tạo cảm giác thoải mái, thư giãn khi ngâm;

Advertisements